saint Jean Climaque

Le repos du corps, dont il s'agit ici, consiste dans la connaissance et l'arrangement de tous ses mouvements et de tous ses sens selon la raison éclairée et dirigée par la foi. Le repos de l'âme est la connaissance de ses opérations spirituelles et une application calme et inviolable au saint exercice de l'oraison.
saint Jean Climaque : L'Échelle sainte  « Du repos sacré du corps et de l'âme, ou de la vie érémitique et solitaire »